आर एस कान्वेंट स्कूल बाराचवर मे मना अंतरराष्ट्रीय योग दिवस
आर एस कान्वेंट स्कूल बाराचवर मे मना अंतरराष्ट्रीय योग दिवस
ग़ाज़ीपुर–अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के शुभ अवसर पर 21 जून 2022 को आर एस कान्वेंट स्कूल बाराचवर के प्रागण मे योगासन कार्यक्रम का आयोजन किया गया| इस कार्यक्रम में अनुलोम विलोम, कपालभाति, प्राणायाम, भुजंगासन ,हलासन आदि का अभ्यास योग शिक्षक श्री मनोज कुमार यादव द्वारा कराया गया योगासन का यह कार्यक्रम 1 घंटे 30मिनट तक चला |
इस अवसर पर विद्यालय योग प्रशिक्षक मनोज कुमार ने कहा कि योग के माध्यम से शरीर, मन व मस्तिष्क को स्वास्थ्य बनाया जा सकता है | योग से शरीर की मांसपेशियां मजबूत बनती हैं तथा रक्त प्रवाह सही रहता है साथ ही शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता का विकास होता है | इस अवसर पर विद्यालय के कोआर्डिनेटर दिनेश सिंह,रविन्द्र यादव,जेपी भारती,हृदयनारायण,सुमन सिंह कुशबाहा,जेबा,अंसारी,करिसमा सिंह,अनामिका सिंह,अम्बिका सिंह,पूजा उपाध्याय सहित पूरा स्टाप मौजूद रहा|
About Post Author
